それからがもっともっと大変な時期になりました……
ケガは治っていても間違った使い方があるということ・それが習慣
治療院院長に教えてもらった時はショックが大きく…
でも落ち込ん
私の場合、日常生活の過ごし方はたいして問題なかったのですが、
時間・エネルギー・お金…自分の全てを注ぎ込んでいたバレエでの
膝のケガをしてからそこをかばって踊り続けていたので、かばうク
が大きな問題でした…
無意識でケガをかばうクセと、不調があっても周りのテンションに
また、指導者の日本語での表現や伝え方を自分なりにどう翻訳して
なのでそれからは、解剖学と生体力学を学んでいた海外の先生のク
もちろん治療院院長にも確認してもらっていました。
軸の取り方・土踏まず足裏足指の使い方など…あらゆる骨・関節・
正直…全て気の遠くなるような作業でしたが……もう二度とケガを
身体が気持ちよく使えるようになるまでに軽く5年はかかっていま
それまでは身体・思考・感情が繋がっていないので、舞台に立って
そして、もともと下手で上手くなりたい気持ちが強かったおかげで
この時の、先が見えなくても諦めずに努力し続けた結果が【奇跡のボ
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